俗话说：人老腿先老。岁数大了，腿脚笨，身体平衡性也差，跌倒的几率也显著增加。如果老年人跌倒特别容易造成严重损伤，近几年常会出现老年人摔倒讹人的情况，网民们也常说不能扶，还是有很多人看见老年人摔倒会去扶，但是医生说：咯爱人摔倒，真的不能随便扶！那么日常生活中老年人如果不小心跌倒应怎么处理？养老网小编告诉您。

如果是老人自己一个人的情况下，首先跌倒后如果意识还正常，不要着急爬起来，要先自我查看有没有剧烈疼痛、肢体变形等出血或骨折表现。如果有，自救同时要及时呼叫家人，如果一个人住要拨打 120 寻求帮助；

如果没有明显身体不适，可以先休息下，然后慢爬到桌子或沙发等比较牢固的家具旁边，再尝试慢慢起身，起身后要先休息一会，确认没有骨折等严重外伤再活动。但这是意识清醒的情况，如果独居，摔倒又意识不清，后果不堪设想，所以真的不建议老人独居。

如果是旁边有家人的情况，要注意不要着急将老人扶起来！要知道如果老人是脑血管病患者，摔倒后马上扶，可能加重出血或缺氧。摔倒后骨折，马上扶，可能造成关节脱位。如果摔到头部，意识不清，盲目扶可能危及生命。摔倒如果有脊柱损伤，扶起来可能造成二次伤害。

所以家里老人摔倒，家人应第一时间查看是否清醒，对意识清醒的老人，最好先确认下老人无骨折、出血等严重外伤时，再小心扶起老人休息；要特别注意的是，老人摔倒了家人应该及时查看这几项情况：

首先看有没有外伤出血，如果有要立即止血包扎；第二要看有没有骨折，如果有骨折时不要随意搬动，骨折外露不要复位，以免造成二次伤害；三如果有呕吐，将头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸道通畅；

第四如果有抽搐，移到平整软地面或身体下垫软物，防止碰、擦伤，不要硬掰抽搐肢体，防止肌肉、骨骼损伤；那如果是昏迷或者意识不清的老人要及时判明情况，在采取正确的急救措施同时呼叫 120 寻求帮助。