人老了,不免面对死亡的将要来临的焦虑。新社会的快生活步伐,科技的发展,而这些对老年人来说是从未接触过的。对新生活的方式的担忧、发愁子女结婚晚、无家人陪伴的孤独、与其他老人生活子女来比较的心理,都会造成老年人的心理出现问题。大连养老网小编为您整理老年人常见6大心理问题,提醒您关注家里老年人心理健康问题,子女务必要看。
1.老年性精神病
近年来,老年性精神病发病率也有增加趋势,常见的有:老年性情感性精神病,老年性痴呆,老年性精神分裂症,由于某些慢性疾病引起的大脑衰退和心理变态等。
2.老年性精神障碍
有些老年人,假如缺少规律的生活,又很少参加群体活动,或是家庭中夫妻关系,亲子关系不和,生活没有愉悦感,就可能诱发各种精神障碍,如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、惧怕症、强迫症、癔症等。总的看来,老年期的精神障碍发病率略高于其他年龄里。
3.不安全心理
有些老年人对外界社会反感,有偏见,从而封闭自己,很少与人效,同时,也产生孤独无助的感觉,变得惧怕外面的世界。
4.黄昏心理
因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病,感到生活失去乐趣,对未来丧失信心,甚至对生活前景感到悲观等,对任何人和事都怀有一种消极,否定的灰色心理。
5.自卑心理
由于退休后经济收入减少,社会地位下降,感到不再受人尊敬和重视,而产生失落感和自卑心理,可表现为发牢骚、埋怨,指责子女或过去的同事和下属,或是自暴自弃。
6.无价值感
对退休后的无所事事不能适应,认为自己成了家庭和社会的累赘,失去存在的价值,对自己评价过低。
人进入七十多岁,多数聊天内容都是围绕着”那谁谁谁那年也走了“。大部分老年人年轻时候并没有按自己的意愿去发展自己的人生,没有机会没有能力,甚至从来没有想到过自己可以掌握自己的人生,一辈子都生活在物质贫乏时代,老了才发现原来吃的喝的玩的可以这样丰富,世界变化那么快,流行变化那么快,但是又时刻需要担心,明年还会有什么事发生,他还能不能看到呢?这也让老年人的心理会发生一系列变化,可能会体现在对待子女逐渐变得暴躁,不近人情,仿佛抓住了一些感受就抓住了存在的一天。
而且,他们像我们大多数青年中年人每个人一样,潜意识里支配自己的这些东西,他们并不了解,于是他们在我们的眼里,就是越来越顽固、不可理喻。
这就是生来为人的弱点。他们身上的这些特征多多少少也同样存在在我们身上。我们不能不承认某些方面我们并没有随着岁月的成长而变得更加坚强和睿智,我们有妥协有不担当,也有顽固和坚持,也有轻信和牢骚,沉迷和冲动,脾气和愤青。我们能确定的说,等着自然衰老,我们自然就能成为一个可爱的老太太吗?
所以,作为子女我们应该更多的抽出时间来陪伴老年人,照顾老年人,让老年人得到更多的尊重,更加有存在感,尤其是已经走了一位的独居老人,更容易出现心理问题,子孙需多加陪伴才能缓解悲伤情绪。
同时,老年人要在与人和环境相互作用中不断调适自己,积极应对自身老化带来的各种困难和面临的生活事件,保持良好心态。有较强的心理承受能力,能耐受挫折,尽快复原,恢复正常生活。